Pravidla pro zvedání činky handicapovaných. Závodili na jihu Čech

České Budějovice - Siláci závodili v benchpressu zdravotně handicapovaných v Č. Budějovicích.

"Pravidla soutěže jsou přizpůsobena tak, aby se mohli zúčastnit i sportovci s těžkým zdravotním postižením. U zrakově postižených jsou pravidla stejná jako u zdravých, tělesně postižení mají natažené nohy na rozšířené lavici – technika je stejná jako u zdravých vzpěračů, intelektuálně handicapovaní zvedají činku od hrudníku nahoru, přičemž je činka položená na zarážkách těsně nad hrudníkem, kvadruplegici používají pro vzpírání přístroj multipress, který jim dovoluje vytlačovat činku třeba jen jednou rukou. Trenér Jiří Smékal vzkazuje zájemcům od 14 let: "Není důležité překonávat rekordy, ale především díky posilování udržovat zbytek svalové hmoty v kondici a být co nejvíce soběstačný. Tvaruje se i postava, i když je člověk na vozíku, zažít sportovní atmosféru, získat nové kamarády a sebedůvěru." Zájemci po dohodě mohou absolvovat tréninky, získat informace o technice, nebo...