Deník diabetika: Cukrovku mi pomáhá zvládnout několik jednoduchých pravidel

Jsem veselý člověk a život mě baví. Mám v plánu si to tady užívat i přes mou diagnózu. Co mi tedy pomáhá diabetes zvládat? Je hodně věcí, které jsem si musela ve svém životě nastavit, aby mě cukrovka neničila. A o některé se chci s vámi dnes podělit.

1. Nezazlívat si vše, co se nepodaří  

Ve vztahu s diabetem je těžké být k sobě hodní a laskaví. A ba naopak – je snadné sklouznout k myšlenkám, ve kterých o sobě kvůli glykémiím smýšlíme špatně. Jsme jenom lidé. Snažme se, jak nejlépe umíme. Když se ale nedaří, hledejme chyby v postupech a ponaučme se z nich. Neshazujme se sami před sebou, že jsme neschopní. Nejste v tom sami, cítí to mnozí z nás. Pro druhého diabetika byste měli pochopení, tak mějte i pro...