Dejte si yerba maté. Latinskoamerická rostlina překvapí chutí i zdravotními výhodami pro diabetiky

Maté je spolu s kávou a čajem nejrozšířenější nápoj na světě. Oblíbenost mimo území původu si získalo hlavně kvůli stimulačním vlastnostem. Může být zajímavým zpestřením pitného režimu také u diabetiků. Třeba proto, že snižuje hladiny špatného cholesterolu v krvi.

Maté má mnoho výhod, které ocení všichni milovníci nápojů, jež dodávají energetické povzbuzení. Pojí se s ním ale také určitá rizika, která není radno podceňovat. V rozumné míře je však výborným antioxidačním prostředkem,...