Osteoporóza přichází pomalu, ale nemusí být součástí stárnutí. Jak jí nejlépe předcházet?
Na 20. října připadá Světový den osteoporózy. Osteoporóza se projevuje snížením kvality a množství kostního minerálu, tedy úbytkem kostní hmoty neboli laicky řečeno „řídnutím kostí“. V důsledku toho kosti slábnou, klesá jejich pružnost a pevnost a jsou tím pádem náchylnější k závažným zlomeninám kostí například i po malém nárazu. Osteoporóza neboli „tichý zloděj kostí“ je metabolické onemocnění, které se rozvíjí velmi nenápadně.

