Pusť svůj strach: celorepubliková akce podpoří duševní zdraví dětí

Děti, školy, rodiny i další organizace se mohou 9. října zapojit do druhého ročníku celorepublikové akce Pusť svůj strach. Jejím cílem je otevřít téma dětských obav a úzkostí a nabídnout bezpečný prostor pro práci s emocemi.

Akci pořádá Asociace klinických a poradenských psychologů a psychoterapeutů ČR a SR při příležitosti Světového dne duševního zdraví, který připadá na 10. října. Druhý ročník veřejně-vzdělávací akce Pusť svůj strach se uskuteční v pátek 9. října 2026.

Zapojit se mohou školy, školky, dětské domovy, komunitní centra, další organizace i veřejnost po celé České republice.

Děti mohou své obavy napsat nebo nakreslit

Princip akce je jednoduchý. Děti své strachy, obavy nebo úzkosti napíší či nakreslí a následně je symbolicky „pustí“. Organizátoři jako možné formy uvádějí například bubliny, roztrhání papírků nebo jiný tvořivý rituál.

Smyslem není samotné symbolické gesto, ale především vytvoření prostoru, v němž mohou děti o svých pocitech mluvit a získat podporu. Akce chce podle pořadatelů přispět k lepší práci s emocemi, zvýšit povědomí o duševním zdraví dětí a podpořit vzájemné sdílení.

Zapojit se mohou školy i další organizace

Pořadatelé vyzývají školy, organizace, dětské domovy a komunitní centra, aby si 9. října připravily vlastní podobu akce a umožnily dětem mluvit o strachu a dalších emocích v bezpečném prostředí.

Na webu Asociace klinických a poradenských psychologů a psychoterapeutů ČR a SR je k dispozici také registrační formulář pro školy a organizace.

Kdy: 9. října 2026
Kde: po celé České republice
Pro koho: děti, mládež, školy, rodiny, dětské domovy, komunitní centra a další organizace

Informace o akci a registrace

Zdroj: Asociace klinických a poradenských psychologů a psychoterapeutů ČR a SR