Na první pohled obyčejná chůze s holemi, ve skutečnosti ale aktivita, která dokáže rozhýbat celé tělo. Severská chůze, známá také jako nordic walking, si v České republice drží oblibu už více než dvacet let. Vyzkoušet si ji navíc může opravdu každý – třeba i v lázních! …
Přečíst celý článek