„Neurac je zkratka pro neuromuskulární aktivaci. Cílem tohoto cvičení je obnovit správné pohybové stereotypy a probudit takzvané „spící“ svaly, což
jsou svaly, které například kvůli bolesti, přetížení nebo zranění nefungují správně, a jsou tak přetěžovány jiné svaly. Využití závěsných lan a popruhů Redcord umožňuje spící svaly opět zapojit, přičemž cvičení je bezbolestné a maximálně bezpečně. Pracuje se při něm s váhou vlastního těla,“ popisuje vedoucí fyzioterapeut Karel Kroh …
Přečíst celý článek
