Chytněte se za nos a začněte cvičit. Takto v posilovně válí osmdesátníci

Zatímco mnozí z nás hledají výmluvy, proč necvičit, tak senioři v Hředlích chodí do posilovny každý den. Trénují s hokejkou místo hole, nebo na vozíku, ale vždycky s úsměvem. Pohyb jim pomáhá zůstat soběstační. …