Cvičení paměti pro aktivní seniory

Knihu s podtitulem Dům a byt vydalo nakladatelství Portál, dva čtenáři Helpnetu ji dostanou zdarma. Ostatní mohou využít slevu 20 procent, která platí až do neděle 7. prosince na  e-shopu na většinu tištěných knih.

Ve všední dny bude stejná sleva i v pražských knihkupectvích Portálu a rovněž každý všední den od 9 do 17 hodin bude v areálu v Kobylisích probíhat tradiční Mikulášský výprodej se slevami 20-80 %!

Kniha Cvičení paměti pro aktivní seniory obsahuje celou řadu úkolů, cvičení a kvízů zaměřených na krátkodobou i dlouhodobou paměť, pozornost, zapamatování si detailů a práci s nimi. Úkoly jsou tematicky cíleny na oblast domu, bytu a zahrady, tedy prostorů, kde se (starší) lidé nejčastěji pohybují.

V rámci každé oblasti se úkoly principiálně opakují, lze se tedy v knize jednoduše orientovat a pracovat buď v rámci oblíbených prostředí (obývací pokoj, kuchyně, zahrada atd.), nebo na oblíbených úkolech (binární puzzle, synonyma, počítání, přiřazování, hledání českých slov k slovenským výrazům, najdi cestu atd.).

Jitka Suchá vystudovala ergoterapii a fyzioterapii, má dlouholetou praxi v aktivizaci seniorů, v oblasti podpory veřejného zdraví, nyní působí v Národním ústavu duševního zdraví. Publikovala několik úspěšných knih zaměřených především na trénink paměti. V Portále vyšly její knihy Cvičení paměti pro každý věk, Trénink paměti pro každý věk, Trénujte si paměť, Skupinové hry pro cvičení paměti v každém věku, Trénink slovní zásoby pro každý věk, Obrazové luštění pro každý den.

Libor Drobný je výtvarník, malíř a ilustrátor dětské literatury.

Více informací o knize je na stránkách Portálu.  Zdarma ji získají dva čtenáři, kteří pošlou na adresu info@helpnet.cz mail se svou poštovní adresou a telefonním číslem a do předmětu uvedou Výhra 184. Vyhrají ti dva, jejichž mail dorazí jako 4. a 8. v pořadí.

Knihu 8 kroků k překonání sociální úzkosti  z minulého kola získají Eva Pohořelá z Jihlavy a Kamil Hric z Otrokovic.