Diabetes a ovoce. Trocha fruktózy neškodí, hlavní je jíst vyváženě
Myslet si, že diabetici by ovoce jíst neměli – prostě protože je sladké – by bylo naivní. "Člověk s diabetem 1. typu by měl především dodržovat zásady racionální výživy. To znamená také jíst dostatek zeleniny a přiměřené množství ovoce denně," říká MUDr. Klára Picková, která se nemocí dlouhodobě zabývá jako lékařka i autorka odborných knih.
Pozor na fruktózu?