Vánoce s cukrovkou nejsou drama: Stačí si upravit dávku inzulínu a porce
Vánoční čas si většina z nás užívá s rodinou nebo přáteli. Jídelní stoly praskají ve švech, a nabízí nám cukroví, bramborový salát, řízky a další dobroty. O Vánocích se zkrátka na omezování v jídle nedbá, naopak. Ale jak to vlastně mají diabetici? Můžou si s námi dát všechny ty dobroty nebo se musí v jídle nějak zásadně omezovat?
"Dieta nejen pro diabetiky
Diagnóza diabetu je nepříjemná a musí počítat s jistým omezením. Diabetici by se měli stravovat rozumně a jíst potraviny, které jim pozitivně ovlivňují hladinu glykémie. V jejich jídelníčků by neměly chybět bílkoviny či vitamíny, omezit by měli naopak cukry a sacharidy. Ideálně by si měli jídlo naplánovat dopředu a rozdělit na 5 až 6 porcí za den, aby byla hladina glykémie stálá a nehrozily příliš velké výkyvy. Pacientům může hrozit hypoglykémie (stav, kdy...