Kulturně aktivizační centrum pro seniory
Sociální služby Praha 9, z. ú., Kulturně aktivizační centrum pro seniory, Prosek, Harrachovská 422/2, Praha 9, www.ssspraha9.cz, tel.: 724 905 785, 286 582 298, e-mail: dunderova@ssspraha9.cz
LETNÍ, PRÁZDNINOVÝ PROGRAM: 1.-15. 7. 2022 Dovolená – zavřeno 18. 7. 2022 - PONDĚLÍ Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Letní pétanque kurz 9:00 – 10:00 Letní taneční zumba, kurz pro seniory, pohyb, posilování, tanec, zdarma 10:15 – 11:15 Možnost využití počítače, internetu – zdarma 14:00 – 16:00 19. 7. 2022 - ÚTERÝ Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Pedikúra – 60 min. i s masáží/290 Kč (nutno objednat) 8:30 – 14.30 Letní pétanque kurz 9:00 – 10:00 Letní ping-pong na zahradě 10:00 – 11:00 Společenské hry – karty, Scrable 12:00 – 15:00 Cvičení na židlích pro seniory a osoby se ZTP 14:00 – 15:00 20. 7. 2022 - STŘEDA Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Kadeřnice – suchý střih (nutno objednat) 9:00 – 14:00 Letní pétanque kurz – venkovní zábavná hra, kterou zvládne každý senior 9:00 – 10:00 Společenské hry – karty, Scrable 10:00 – 14:00 Možnost využití počítače, internetu – zdarma 12:00 – 15:00 Letní posezení na terase s hudebním doprovodem – basou! Přijďte si zazpívat a strávit společně letní odpoledne. Jste srdečně zváni. 13:30 – 15:00 21. 7. 2022 - ČTVRTEK Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Letní pétanque kurz 9:00 – 10:00 Společenské hry – karty, Scrable 12:00 – 15:00 Možnost využití počítače, internetu – zdarma 12:00 – 15:00 22. 7. 2022 - PÁTEK Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Turistická vycházka povodím Radotínského potoka kolem historických mlýnů. Délka zhruba 7 km. Sraz v 8 hodin na stanici metra B Luka, stanice BUS č. 301 odjezd v 8:16. 8:00 – 14:00 25. 7. 2022 - PONDĚLÍ Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Letní pétanque kurz 9:00 – 10:00 Letní taneční zumba, kurz pro seniory, pohyb, posilování, tanec, zdarma 10:15 – 11:15 Možnost využití počítače, internetu – zdarma 14:00 – 16:00 26. 7. 2022 - ÚTERÝ Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Výlet na zámek Hořovice, prohlídka reprezentativních prostor zámku a zahrady. Vstupné 130 Kč. Sraz v 8 hodin na stanici metra B Zličín, stanice BUS č. 384 odjezd v 8:15 hod.
8:00 – 15:00 Cvičení na židlích pro seniory a osoby se ZTP 14:00 – 15:00 27. 7. 2022 - STŘEDA Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Letní pétanque kurz – venkovní zábavná hra, kterou zvládne každý senior 9:00 – 10:00 Letní tvořivé dílničky šikovných rukou nejen pro seniory, vítány jsou i děti. Různé rukodělné techniky, kreativní tvoření s přírodninami 9:00 – 12:00 28. 7. 2022 - ČTVRTEK Zdravotní cvičení pro seniory, zdarma, sál Knofl ík, Jablonecká 723/4 8:15 – 9:15 Vycházka, komentovaná prohlídka záchranné stanice pro ptáky a další zvířata Penthea u Modřanské rokle. Ukázky volného letu dravců. Příspěvek 100 Kč. Sraz v 8 hodin na stanici metra C Kačerov, stanice BUS č. 113, odjezd do Cholupic v 8:12 hod.