- Datum konání: 5. 9. 2026
- Čas: 08:30
- Místo: Centrum Paraple
SCI Day vznikl proto, aby připomínal, že život po poranění míchy není jen o léčbě a rehabilitaci, ale také o kvalitě života, prevenci, vztazích, duševním zdraví a možnosti žít naplno. Mezinárodní společnost pro míšní léze (ISCoS) proto ustanovila 5. září jako Den poranění míchy – den, který propojuje lidi, zkušenosti a témata důležitá pro celou komunitu.
Co vás čeká:
jóga a restorativní jóga
workshopy zaměřené na zdravý životní styl, psychomotoriku a zooterapii
přednášky o odpočinku, sebepéči a zdraví
praktické aktivity pro tělo i mysl
prostor pro zastavení, setkávání a sdílení zkušeností
Pro koho je akce určena:
lidé po poranění míchy a jejich blízcí
odborníci z oblasti zdravotní a sociální péče
všichni, které zajímá péče o fyzické a duševní zdraví, wellbeing a mindfulness
Přihlásit se na jednotlivé přednášky či aktivity můžete na stránkách Centra Paraple:
Program:
Ranní jemné jógové probuzení s Taky jógou | 8:30–10:00
Lucie Königová & Sylvie Dundáčková – Taky jóga
Workshop restorativní jógy a odpočinku v praxi | 10:00–11:00
Petra Šlechtická – Taky jóga
Buď fit bez diet | 10:00–11:00
Karolína Stránská – Centrum Paraple
Psychomotorika | 11:15–12:15
Daniela Jonášová – Pedagogická fakulta Masarykovy univerzity
Zooterapie – ornitoterapie | 11:00–12:30
Irma Šmalclová – Therapy4U
Muzikorelaxace | 11:00–12:00
Brigita Cmuntová
Zastavení v Zenboxu | 11:00–13:00
Dana Trávníčková – Centrum Paraple
Voňavá dílna – navlékání náramků z minerálů a výroba svíček, prodej | 10:00–15:00
Petra a Ondra Laštůvkovi – Centrum Paraple
Čas na oběd a prostor pro vzájemné setkání účastníků | 12:00–13:00
Přednáška Odpočinek v každodenním životě | 13:00–13:30
Petra Šlechtická – Taky jóga
Přednáška Laskavá sebepéče | 13:30–14:00
Lucie Königová – Taky jóga
Hlavní program:
Přednáška a beseda Lékařem jste i vy | 14:00-15:00
Kristina Höschlová – Institut Mehana
